안녕하세요. 수퍼브 JH 입니다. 오메가3를 꼭 먹어야 되는 이유를 잘 설명한 기사가 있어 소개 할려고 합니다. [쿠킹] 햄·소세지 줄이고 해산물 섭취 늘려야하는 명확한 이유 [쿠킹] 햄·소세지 줄이고 해산물 섭취 늘려야하는 명확한 이유 닥터 라이블리의 〈부엌에서 찾은 건강〉 ③ 오메가3·오메가6, 두 가지 밸러스의 비밀 사람들은 오메가3가 눈에 좋다거나 뇌 건강에 좋다는 이야기들을 많이 하지만, 오메가3의 진면목을 알기 news.v.daum.net 사람들은 오메가3가 눈에 좋다거나 뇌 건강에 좋다는 이야기들을 많이 하지만, 오메가3의 진면목을 알기 위해서는 ‘세포막’과 ‘염증을 조절하는 지방’을 이해해야 한다. 이걸 이해하고 나면 오메가3가 눈이나 뇌처럼 어느 장기에만 좋은 수준이 아니라, 우리 몸 모..
